Благодаря нацпроекту женщины села Нырья оживляют свои вечера фитнесом и танцами
Занятия проходят дважды в неделю в Сельском доме культуры.
С октября 2025 года в селе Нырья действует фитнес-группа, объединяющая всех любителей спорта. Занятия проходят дважды в неделю в Сельском доме культуры и направлены не только на физическую активность, но и на живое общение, отдых душой и взаимоподдержку.
В группе участвуют 20 человек в возрасте от 30 до 68 лет. Программа включает зарядку и линейные танцы, нагрузка адаптирована под возраст участников. На занятия приезжают даже жители соседних деревень.
«По образованию я учитель физкультуры. В школе я вела гимнастику для девочек, а теперь открыла группу для взрослых в сельском клубе», – рассказывает Лариса Константинова, библиотекарь Верхнекузмесской сельской библиотеки.
Жители отмечают, что тренировки помогают отвлечься от повседневных забот, укрепить здоровье и получить положительные эмоции. С наступлением тепла занятия планируют проводить на свежем воздухе.
Проект реализуется в рамках программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья», направленного на создание условий для активной жизни пожилых людей.
Подробнее – в сюжете.
Ранее мы писали, что эксперты показали, как худеют питомцы.